想要知道脹氣怎麼辦

Want to know how to do flatulence

Want to know how to do flatulence
大多數的人在上班、上課時,吃完飯會立即坐下,結果產生胃脹氣、消化不良等情況。當食物在胃內過度發酵後,會產生大量的氣體,使胃內壓力增高,造成上腹部的飽脹、壓迫感,就是所謂的胃脹氣。不過你再也不必煩惱胃脹氣怎麼辦了,就由我們來告訴你解決之道吧!
脹氣怎麼辦的小技巧偷偷告訴你,在水中加入一茶匙烤過的蘇打,能夠中和胃酸、幫助緩解胃部脹氣。多多喝水,排除多餘的鹽分,可以幫助你的身體停止膨脹。少量多餐的用餐方法,可能的話每天五餐,並降低用餐的速度,脹氣怎麼辦再也不是你的煩惱。